Yogaの時間

 

週に一回、オーナーとスタッフのみんなで仕事後に

ヨガの時間を共有しています。

 

身体がストレッチされて心地良いだけでなく、

一つ一つの呼吸に意識を向ける、、

集中力の高まりを感じる。

隣でポーズをとる仲間たちのエネルギーを感じる。

 

オフィスを出ても私たちの健康に気遣ってくれるオーナー、

日々の手作りランチもそうですが、

私たちスタッフの元気の源であることは

間違いありません😊

 

 

 


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